Le Reiki ne guérit pas la douleur, mais peut aider à mieux la vivre. Marine Baudin, Maître Reiki à Bordeaux, fait le point sur ce que montre la recherche.

Une nouvelle canicule est annoncée à Bordeaux dès le 6 juillet, avec des pics jusqu'à 38°C. Comment préparer son corps et limiter l'impact de la chaleur ? Hydratation intelligente, alimentation rafraîchissante, plantes adaptées, rythme de vie : Marine Baudin partage les outils naturopathiques concrets pour mieux vivre cet épisode, en complément des recommandations officielles de Santé publique France.